Mały Krok

Jak ustawić blokadę stron w przeglądarce?

LeechBlock: konkretne strony, konkretny harmonogram.

Opracowanie: Mały Krok · aktualizacja

Kiedy skorzystać z tego planu?

Gdy na komputerze wracasz do określonych stron lub rozpraszaczy.

Co zrobić krok po kroku?

  1. Zainstaluj rozszerzenie z oficjalnego źródła

    Przejdź do strony producenta LeechBlock i wybierz dodatek dla swojej przeglądarki.

  2. Utwórz zestaw blokowanych stron

    W opcjach dodatku wpisz znane Ci adresy, których chcesz unikać. Nie szukaj nowych treści ani list stron dla dorosłych.

  3. Ustaw harmonogram

    Wybierz dni i godziny blokowania. Zapisz ustawienia. To reguły dla wskazanych adresów, a nie automatyczny filtr całego internetu.

  4. Sprawdź działanie bez wyzwalaczy

    Dodaj tymczasowo neutralną stronę, np. example.com, do testowego zestawu. Sprawdź, czy pojawia się ekran blokady w wybranych godzinach.

Jak sprawdzić efekt?

Neutralna strona testowa jest blokowana, a strony potrzebne do pracy działają.

Ograniczenia tego poradnika

Rozszerzenie działa w przeglądarce, w której je skonfigurujesz. Nie zabezpiecza samo innych aplikacji ani całego komputera.

Nazwy ustawień oraz warunki pomocy mogą się zmieniać. Sprawdź aktualną instrukcję lub informacje placówki.

Źródła i dalsza pomoc

Treść edukacyjna. Nie była recenzowana klinicznie i nie stanowi indywidualnego zalecenia leczenia.

Kolejny krok

Otwórz plan na trudny moment →

Zobacz wszystkie poradniki · Znajdź wsparcie w Polsce